イスやマットにてストレッチ、体幹、コーディ ネーション等のトレーニングを行います。 参加者みんなで楽しみながら行える運動を指導 いたします。
→ ダウンロードpdf:【5月La Santé プログラムのご案内】はこちらから!
掲載日: 2017年04月30日 (日)カテゴリ:ラ・サンテからのお知らせ
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イスやマットにてストレッチ、体幹、コーディ ネーション等のトレーニングを行います。 参加者みんなで楽しみながら行える運動を指導 いたします。
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