テーマ『子どものケガ予防と応急処置』
藤島地区にある東栄小学校の学校保健委員会で、保護者と先生方を対象に講演を行いました。今回も、スポーツをしている子どもに多いケガ、成長期に起こりやすい障害、運動習慣がない子ども達に起こりやすいケガについて、その要因と予防法をお話させていただきました。ケガ予防のためにできる基礎的な身体作りとして、簡単なチェック法やストレッチなどの体操指導、ケガをしたときの正しい応急処置法も指導してきました。皆さん大変熱心に聞いていただき、ありがとうございました。ケガの予防と健康的な身体作りのために、ぜひ親子で取り組んでみてくださいね！