コロナ禍でさらにテレビやゲームなど自宅で一人遊びする子供が増え、身体を使った遊びをしなくなり、運動時間が減少し、姿勢は崩れ、ケガをしやすくなっている現状や、子供たちを取り巻く問題とケガの関連性についてお話させていただきました。親子でもできる簡単な姿勢チェック、基本動作チェックや、家庭でもできるケガ予防のためのストレッチや体操を保護者の方々、先生方と一緒に行いました。皆さん、暑い中実際に身体を動かしながら熱心に聞いていただきありがとうございました。ぜひ親子で楽しみながら、ケガの予防につながる身体作りをしていただきたいと思います！