テーマ『子どもに多いケガとその予防』
朝暘第四小学校の学校保健委員会で、保護者と先生方を対象に講演を行いました。
靭帯損傷などの外傷性のケガ以外にも、日常生活での不良姿勢や運動不足が要因となり、 腰痛や膝痛で整形外科を受診する子ども達が増えています。そうしたケガ予防のために、 家庭でもできる簡単なチェック法やストレッチなどの体操指導も行いました。
校長先生はじめ保護者の皆さん、大変熱心に参加していただき、本当にありがとうございました。 日常生活を見直し、しなやかで強い身体作りを目指して、親子で楽しみながら継続して取り組んで欲しいと思います！